M. NAKAYAMA – Katas de karate – Heian 1 / Tekki 1

M. NAKAYAMA – Katas de karate – Heian1 / Tekki 1

Esta es una excelente serie de libros que se centra en los katas necesarios para avanzar desde los cinturones de colores hasta el cinturón negro de primer dan. El autor comienza con la introducción habitual y continúa con una sección sobre la correcta ejecución de un kata y los puntos de ejecución en los que centrarse, que son siete. El autor también explica los cinco «qué hacer» y «qué no hacer» en un kata. A continuación, el libro se centra en los katas Heian #1 y Tekki #1, ambos formas obligatorias para los estudiantes de karate de menor rango.

La sección sobre los katas comienza con un excelente diagrama del juego de pies tal como se realiza en el kata. Estos diagramas son muy claros y precisos en su presentación. Puede que al principio resulten un poco confusos, pero se aclararán en cuanto realices el kata varias veces.

La maquetación del autor para este y los demás volúmenes de la serie es excepcional y se presenta en un formato tan fácil de entender que casi subraya la importancia de los movimientos en sí, haciéndolos parecer más fáciles de lo que realmente son. Esto, por supuesto, es necesario debido al alcance limitado de este libro y a la gran cantidad de detalles técnicos que existen incluso en los katas aparentemente más simples.